Spletna meditacija: Sprejemanje sprememb

Edina stalnica v našem življenju so spremembe. V vesolju se vse ves čas premika (tudi mi ves čas dihamo) in nič se nikoli ne ustavi.
Tokratna meditacija je podpora v temu obdobju ogromnih sprememb na vseh nivojih našega življenja in obstoja. Namen je, da ustvarimo varen prostor v svojem telesu, kljub razburkanim vodam okoli nas, da se naučimo navigirati in najti stabilnost v tem razburkanem morju sprememb in da se v sebi in v svojem življenju kljub vsemu počutimo varne in sigurne, da se zavedamo da bomo vedno priskrbljeni, saj smo otroci tega vesolja.

Še nekaj nasvetov, da bodo vaše meditacije čim bolj učinkovite in čarobne:
????Pred samo meditacijo lahko prižgeš svečko z namenom podpore in zdravljenja
????Uporabiš lahko tudi dišeče palčke z istim namenom
????Uporabljaj slušalke
???? Poskušaj meditirati vsakič na istem mestu (imej svoj kotiček za meditacijo)
????Svetujem, da meditacijo izvajaš raje v sedečem položaju, da ne zaspiš in da si bolj pri stvari
???? Izvajaj globoke dihe in izdihe, saj je prav dih tisto magično orodje preko katerega se sprošča tvoje telo, s katerim se povezuješ s samim sabo in lahko potuješ v globine sebe ter se podpreš pri transformaciji in zdravljenju.
???? Poskrbi, da bo tvoja hrbtenica ravna, da bo sam pretok energije boljši
???? Tvoje noge naj bodo v stiku s tlemi, da boš vedno povezan z Mati Zemljo

Tjaša Marin
???? Medicine Woman
???? Mentor
???? Counselor