Spletna Meditacija: Telesna Transformacija

Mnogi lahko trenutne spremembe na zemlji čutimo na našem telesu. Zemlja se čisti in skupaj z njo se čisti tudi vse znotraj nas, vse tisto kar nam ne služi več.

(glavoboli; čiščenje sinusov, ušesa, grlo; ledvice, pljuča; čiščenje globoko zakopanih čustev, spoominov; ran, traum…)
Na tokratni meditaciji se bomo osredotočili na naše telo, na naš tempelj. To bo predvsem meditacija polnjenja, transformacije in zdravljenja.

Še nekaj nasvetov, da bodo vaše meditacije čim bolj učinkovite in čarobne:
????Pred samo meditacijo lahko prižgeš svečko z namenom podpore in zdravljenja
????Uporabiš lahko tudi dišeče palčke z istim namenom
????Uporabljaj slušalke
???? Poskušaj meditirati vsakič na istem mestu (imej svoj kotiček za meditacijo)
????Svetujem, da meditacijo izvajaš raje v sedečem položaju, da ne zaspiš in da si bolj pri stvari
???? Izvajaj globoke dihe in izdihe, saj je prav dih tisto magično orodje preko katerega se sprošča tvoje telo, s katerim se povezuješ s samim sabo in lahko potuješ v globine sebe ter se podpreš pri transformaciji in zdravljenju.
???? Poskrbi, da bo tvoja hrbtenica ravna, da bo sam pretok energije boljši
???? Tvoje noge naj bodo v stiku s tlemi, da boš vedno povezan z Mati Zemljo

Tjasa Marin
????Medicine Woman
????Mentor
????Counselor